4 Φεβρουαρίου Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου


Και στο άκουσμα αυτής της αρρώστιας πολλοί άνθρωποι χάνουν τη γη κάτω από τα πόδια τους.Όμως η επιστήμη προχωρά και σήμερα ο καρκίνος δεν είναι ανίκητος, αρκεί όλοι να προσέχουμε την υγεία μας.
Εξειδικευμένοι επιστήμονες κατά καιρούς δίνουν απλές συμβουλές για την πρόληψη. Για παράδειγμα ενημερώνουν με φυλλάδια ή από τα ΜΜΕ πόσο σημαντικό ρόλο παίζει το τι τρώμε.αφού το 30% των καρκίνων οφείλονται στην κακή διατροφή.Κατηγορηματικοί είναι με το κάπνισμα γιατί το τσιγάρο ενοχοποιείται για το 90% του καρκίνου των πνευμόνων.Να αποφεύγουμε το αλκοόλ, το άγχος που δεν λύνει κανένα μας πρόβλημα, να γυμναζόμαστε και να πηγαίνουμε συχνά στο γιατρό μας για την έγκαιρη διάγνωση.
Συνιστούν να καταναλώνουμε πολλά φρούτα και λαχανικά (χωρίς επικίνδυνα χημικά λιπάσματα και ραντίσματα),ψάρια δύο φορές την εβδομάδα,κρέας μία φορά το δεκαπενθήμερο κα ν αποφεύγονται οι επεξεργασμένες και συντηρημένες τροφές.
Με αισιοδοξία και τήρηση ορισμένων κανόνων ο καρκίνος θα νικηθεί.

This entry was posted in Πολιτική. Bookmark the permalink.

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s